Das Herz will manchmal
schnell verzagen
schreit laut nach Hilfe
sucht das Licht

 es kostet Mut
das so zu sagen
doch hilft verleugnen
selbst auch nicht

 da ist das Beste
sich zu öffnen
Hilfe kommt
wenn man ausspricht

was schwerfällt
für sich selbst zu tragen
dann wird es leichter
denkst du nicht?